Citrón má v kombinácii s medom blahodárne účinky na organizmus. Oba produkty obsahujú obrovské množstvo užitočných látok a široko sa používajú vo varení aj v medicíne. Výhody a poškodenia citrónu a medu nie sú porovnateľné. Napriek tomu sa oplatí oboznámiť sa s niektorými kontraindikáciami.
Výhody medu s citrónom
Aké je použitie
Liečivé vlastnosti medu a citrónov sú známe už v staroveku:
- Včelí produkt obsahuje veľa vitamínov a minerálov, zlepšuje imunitu a má antibakteriálny účinok. Vitamínový komplex (A, B, PP, E), ktorý je obsiahnutý v takomto produkte, zlepšuje ochranné funkcie tela, pomáha rýchlejšie zvládať choroby a ľahšie ich prenášať. Med má protizápalový účinok a doplňuje zásoby tela chýbajúcimi vitamínmi a mikroelementmi.
- Citrón je skutočný všeliek na prechladnutie. Citrusová dužina bohatá na vitamín C pomáha obnoviť silu, zvýšiť imunitu a rýchlo sa vysporiadať s chrípkou, ARVI, akútnymi infekciami dýchacích ciest a nachladnutím. Citrón má antivírusové a antibakteriálne účinky.
Účinky na telo
Liečivé vlastnosti medu v kombinácii s citrónom sa prejavujú takto:
- znižuje zvýšenú telesnú teplotu;
- eliminuje suchý a mokrý kašeľ;
- pomáha zbaviť sa prechladnutia;
- eliminuje bolesť v krku;
- zmierňuje bolesti hlavy;
- zmierňuje chronickú slabosť.
Ženy
Nápoj založený na týchto výrobkoch má jedinečné vlastnosti a má veľký význam pre zdravie žien.
Pri dennom používaní užitočného výrobku vyrobeného z 1 lyžice. prevarená voda, 1 lyžička. u žien sa uvádza med a plátok citróna:
- zlepšenie trávenia a urýchlenie metabolických procesov (preto sú tieto produkty skvelé na chudnutie);
- zvýšenie imunity a doplnenie sily tela;
- normalizácia kardiovaskulárneho systému;
- normalizácia krvného tlaku (s použitím citrónovej šťavy, repy a medu).
Na trombocytopéniu je tiež užitočný med s citrónom.
Zmes zvyšuje odolnosť proti stresu, ľahšie zvláda depresiu a neurózy a normalizuje fungovanie centrálneho nervového systému.
Muži
Citrón a med normalizujú krvný tlak
Výhody pre mužov sú vyjadrené takto: med s citrónom:
- má priaznivý vplyv na činnosť srdca;
- normalizuje krvný tlak;
- zabraňuje riziku rozvoja rakoviny semenníkov;
- podporuje odstránenie parazitov z tela;
- posilňuje kardiovaskulárny systém.
Liečivé produkty podporujú produkciu žalúdočnej šťavy, preto zvyšujú chuť do jedla, zlepšujú metabolizmus, čo tiež prispieva k chudnutiu. Obidve zložky urýchľujú vstrebávanie vitamínov a minerálov. Pri ich pravidelnom používaní sa zvyšuje pohybová aktivita spermií.
Kontraindikácie
Pri nadmernej konzumácii potravín sa prejavujú škodlivé účinky na zdravie. Tiež nemôžete jesť med s citrónom pre tých, ktorí sú alergickí na tieto výrobky.
Citrónovo-medová zmes je kontraindikovaná u ľudí s poruchami gastrointestinálneho traktu: gastritída, pankreatitída, žalúdočné a dvanástnikové vredy.
Pre tých, ktorí majú problémy so zubami a ďasnami, použite citrusový nápoj s včelím produktom slamy alebo ich zuby ihneď po užití: Kyselina citrónová koroduje zubnú sklovinu.
Túto zmes by nemali konzumovať osoby, ktoré majú piesok a obličkové kamene. Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
Liečivé recepty
Na týchto prísadách je veľa receptov, ktorých výhody už boli dokázané. Niektorí pomáhajú vyrovnať sa s touto chorobou, iní - eliminujú jej príznaky a zmierňujú priebeh.
S nevoľnosťou
Pri prechladnutí alebo chrípke, pri všeobecnom rozklade, citrón, nakrájaný na plátky a jedený s medom, pomáha. Ďalšie možnosti liečby:
- Pripravte citrónovo-medovú zmes na budúce použitie. Opláchnite 0,5 kg citrónov, vysušte, ošúpajte, dajte dužinu na plátky a pomelte v mixéri. Ak nie je horká, pridajte rozdrvenú chuť do rovnakej hmotnosti. Nalejte pohár tekutého medu, zamiešajte a nalejte liek do sklenenej nádoby, zatvorte veko a uložte do chladničky. Tento nástroj sa používa počas liečby chrípky, angíny, prechladnutia alebo akútnych infekcií dýchacích ciest a na zabránenie akýmkoľvek vírusovým infekciám v období ich vypuknutia.
- Fytoncidy sú užitočné látky, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri regenerácii pacienta, preto mnohí do zmesi medu a citróna pridávajú cesnak - produkt bohatý na fytoncidy. Na 5 citrusov budete potrebovať šťavu z 5 strúčikov cesnaku a 0,5 kg tekutého medu. Rozmiešajte citróny akýmkoľvek vhodným spôsobom, pridajte cesnakovú šťavu a med, premiešajte. Užívajte 10 g denne trikrát denne pol hodiny po jedle.
Vysoká teplota
Môžete si pripraviť liečivý nápoj z medu a citróna
Najlepším ľudovým liekom na vysoké teploty je medová voda. Je ľahké ho pripraviť: 1 polievková lyžica. teplú prevarenú vodu, pridajte 1 čajovú lyžičku medu a 20 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy.
Pitie liečivého nápoja by malo byť najmenej 3 krát denne na lačný žalúdok alebo medzi jedlami až do úplného uzdravenia.
S chrípkou
Liečba chrípky sa vykonáva pomocou 3 zložiek: chren, citrón a med. Táto pútavá zmes pomáha bojovať proti chrípke v ktorejkoľvek fáze. olúpaný koren chrenu sa melie spolu s citrónom v mlynčeku na mäso alebo v kuchynskom robote (200 g každej zložky). K tejto hmote sa pridá 50 g tekutého medu. Miešajú sa a užívajú sa v malých dávkach 2-krát denne.
Pri kašľaní
Vdychovanie založené na týchto prísadách je dobré pre suchý kašeľ. Do 0,5 litra vriacej vody sa pridá 0,5 citrusovej šťavy, 1 lyžička včelieho produktu, rovnaké množstvo soli a niekoľko kvapiek eukalyptového oleja. Tento liek pomáha zbaviť sa kašľa a nádchy.
Táto liečivá zmes lieči vlhký kašeľ. V takom prípade musíte pripraviť nasledujúci nápoj:
- Vložte šálku 1 polievkovú lyžicu. včelí produkt, pridajte 1/2 citrusovej šťavy, premiešajte. Vypite 50 ml ráno a večer na lačný žalúdok. K nápoju si môžete pridať 1 polievkovú lyžicu. koňak. Nielenže zahreje boľavý hrtan, ale tiež ho dezinfikuje.
- Pripravte zelený čaj, vložte doň pár lístkov mäty, nechajte ich 10 minút. Po ochladení na 40 ° C pridajte do aromatického nápoja plátok citróna, zázvoru a 1 lyžičky medu. Takýto liečivý nápoj sa dobre hodí do škorice, preto je možné pridať pár štipiek korenia. Pri zvýšených teplotách všetky zložky zostávajú, namiesto zeleného sa varí iba čierny čaj. Stojí za to vypiť ochutený a obohatený nápoj každé 4 hodiny.
S nádchou
Ošetrenie za studena sa uskutočňuje pomocou špeciálneho roztoku na báze citrusov a včelích produktov. 1/2 šálky prevarenej vody vyžaduje pár kvapiek citrónovej šťavy a 1 čajovú lyžičku tekutého medu. Všetko je dobre premiešané, nos sa umyje trikrát denne. Na to použite pipetu alebo injekčnú striekačku bez ihly. Po každom vypláchnutí sa nosné dierky vypláchnu teplou prevarenou vodou.
S chronickou slabosťou
Toto je jeden z najbežnejších príznakov akútnych infekcií dýchacích ciest, akútnych vírusových infekcií dýchacích ciest alebo chrípky, ktoré neopúšťajú osobu ani po uzdravení. Nasledujúci ľudový liek pomôže zvýšiť tón, obnoviť silu a energiu:
- sušené slivky, sušené marhule, dáta, hrozienka;
- vlašský orech;
- citrón - 2 - 3 ks;
- med - 300 g.
Sušte ovocie spolu s citrusmi v mlynčeku na mäso, pridajte včelí produkt, nakrájané orechy, premiešajte. Výsledkom by mala byť homogénna zmes.
Je opodstatnené brať taký obohatený produkt so sušenými slivkami a sušenými marhuľami na lačný žalúdok trikrát denne.
S ochorením srdca
Finančné prostriedky sa musia brať na prázdny žalúdok
Na liečbu srdcových chorôb sa používa zmes medu, citrónu a aloe. Rozomelte 100 g listov rastlín v mlynčeku na mäso, pridajte rovnaké množstvo medu a ½ hodiny. Citrónová šťava.
Je vhodné brať taký liek na lačný žalúdok po dobu 1 hodiny za 20 minút. pred jedlom.
S vysokým obsahom cholesterolu
S vysokým obsahom cholesterolu musíte pripraviť zdravý kokteil: zmiešajte med (30 g) so škoricou (20 g). Do tejto zmesi pridajte 1/2 čajovej lyžičky citrónovej šťavy. Toto všetko rozrieďte pohárom teplej prevarenej vody.
Tento nápoj sa konzumuje na lačný žalúdok trikrát denne. Jediný príjem užitočného lieku pomáha znížiť hladiny cholesterolu o 8-10%.
Chudnutie
Nasledujúci recept pomáha schudnúť:
- olivový olej - 1 polievková lyžica;
- včelí produkt - 0,5 l;
- citrus - 5 ks;
- cesnak - 5 zubov.
Citrón rozotrite cesnakom, pridajte olej, med, premiešajte. Trvajte na tom v chladničke 7 dní. Take taký liek na 1 polievková lyžica. ráno na lačný žalúdok.
Pila som vodu s medom a citrónom ráno po dobu jedného roka. Čo z toho vyplynulo?
Čo sa stane nášmu telu, keď pijeme citrónovú vodu
Ako posilniť imunitný systém? VITAMÍNOVÁ MIXTÚRA (GINGER, LEMON, HONEY) na prechladnutie a chrípku! SUPER MEANS!
Záver
Priaznivé vlastnosti medovo-citrónovej hmoty sú vynikajúce. Tieto výrobky sa odporúčajú na prevenciu rôznych chorôb. Hlavná vec je dodržať rýchlosť a dávkovanie, aby bola liečba prospešná, neškodná.