Výhody a poškodenia mladého cesnaku pre organizmus, jeho zloženie a metódy aplikácie sú to, o čom by mal vedieť každý záhradník.
Výhody a poškodenie zeleného cesnaku
Vlastnosti kompozície
Mladý cesnak obsahuje vysoké percento draslíka, chlóru, fosforu, sodíka, horčíka, ako aj železa, zinku, medi, jódu a mangánu. Okrem toho bolo zaznamenané veľké množstvo vitamínov skupiny C, B, PP a K, éterických a aromatických olejov.
Cesnak má vysokú energetickú hodnotu: asi 75 kcal na 150 g. Hlavnou zložkou zmesi sú fytoncidy, ktoré majú schopnosť bojovať proti rôznym mikroorganizmom.
Vôňa rastliny je schopná potlačiť výskyt a vývoj chorôb, ako je týfus a úplavica, ako aj chrániť plodiny rastúce v okolí pred hubovými a kvasinkovými chorobami.
Priaznivé vlastnosti
- Normalizuje krvný obeh. Čistí krvné cievy a tepny od vytvorených krvných zrazenín a plakov. Výrazne znižuje napätie v stenách krvných ciev. Odporúča sa tiež pridať do diéty pre ľudí s predispozíciou k chorobám, ako sú ateroskleróza a arteriálna hypertenzia.
- Znižuje hladinu cukru v krvi. Produkt je dôležitý pre diabetikov, pretože pomáha vstrebávať fruktózu v krvi.
- Pomáha predchádzať infarktu a mozgovej príhode. Znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu.
- Posilňuje imunitný systém. Slúži na prevenciu rôznych vírusov, zápalov a vývoja baktérií v ľudskom tele. Rastlina tiež obsahuje kyselinu askorbovú.
- Normalizuje tráviaci trakt. Podporuje zrýchlenie trávenia, posilňuje žalúdočnú sliznicu. Reguluje funkciu obličiek a pečene.
- Je prevenciou onkológie. Stopové prvky obsiahnuté v jeho zložení bránia rozvoju rakovinových formácií.
- Podporuje omladenie. Výhodou zeleného cesnaku je to, že obsahuje vysoké percento selénu, ktorý reguluje medzibunkový metabolizmus a tiež pomáha zlepšovať stav pokožky, stará sa o jej tón a pružnosť.
- Vylepšuje pamäť.
- Je to antioxidant. Odstraňuje z tela toxíny, ktoré organizmus otrávia a normalizuje oxidáciu organických zlúčenín.
- Má antiseptický účinok: pomáha zrážať krv a tiež odoláva infekcii rán.
Prihláška
Zelený cesnak sa najčastejšie používa na liečbu nasledujúcich chorôb:
- chrípka;
- bronchiálna astma;
- dusivý kašeľ;
- zápal prínosových dutín;
- angína;
- angína.
Z klinčekov mladej zeleniny sa pripraví homogénna kaša zmiešaná s roztaveným maslom alebo maslom. Výsledná zmes sa odporúča trieť oblasť priedušiek a krku, potom zabaliť uterákom a nechať niekoľko hodín. Masť by ste v žiadnom prípade nemali nechať na pokožke celú noc: povedie to k miernemu popáleniu alebo podráždeniu.
Poškodenie cesnaku
Cesnak nie je pre vás vždy dobrý
Cesnak môže pre telo pôsobiť dobre aj zle. Zneužívanie zeleniny má tieto následky:
- Porušenie mikroflóry gastrointestinálneho traktu. Predávkovanie stopovými prvkami v zložení tejto zeleniny môže narušiť metabolické procesy a spôsobiť podráždenie žalúdočnej sliznice.
- Nadúvanie a hnačka. Zelenina prispieva k akumulácii plynu, ako aj k narušeniu stolice. V prípade žalúdočných chorôb to môže viesť k vnútornému krvácaniu.
- Vôňa z úst. Allicín, ktorý už bol uvedený vyššie, je príčinou zápachu z úst.
- Nadváha. Zelenina pomáha zvyšovať chuť do jedla.
- Časté močenie. Cesnak zvyšuje tón močového mechúra, čo vedie k zvýšenej potrebe nutkania.
- Podráždenie dýchacích ciest. Dráždenie dýchacích ciest je možné vďaka silnému zápachu a štipľavej špecifickej chuti. Je to nepríjemnejšie ako nebezpečné.
Kontraindikácie
Používanie mladého zeleného cesnaku je kategoricky kontraindikované:
- Tehotné a dojčiace ženy. Silná chuť a vôňa môžu zmeniť kvalitu mlieka.
- S vredom. Dochádza k narušeniu črevnej mikroflóry, silne je ovplyvnená sliznica.
- S ochorením obličiek (glomerulonefritída).
- S hemoroidmi. Predávkovanie vedie k vnútornému krvácaniu.
- Pred operáciou. Nepoužívajte s liekmi na pálenie krvi.
Výhody cesnaku pre naše zdravie!
Cesnaku. Päť dôvodov na pridanie ďalšieho cesnaku do vašej stravy * Úžasné výhody cesnaku
Cesnaková šupka sa oplatí vyhodiť jedinečné liečivé vlastnosti cesnakového trupu, 16 receptov na ošetrenie
Záver
Mladý zelený cesnak je jedným z najzdravších potravín v okolí. Je bohatý na vitamíny, je vhodný na varenie a je tiež vynikajúcim liekom. Musí sa zahrnúť do stravy v primeraných množstvách.