Citrón je citrusová rastlina s prospešnými vlastnosťami, ktoré sa dajú použiť v medicíne. Ovocie obsahuje veľa vitamínov a minerálov. Citrón a soľ sa používajú na čistenie čriev, ktoré sú narušené nevhodným jedlom a vodou. To spôsobuje bolesť žalúdka, ťažkosti, vedie k spomaleniu metabolizmu.
Colon očistiť citrónom a soľou
Citrónové zloženie a obsah kalórií
Citrón obsahuje tieto prospešné látky:
- Macronutrients. Citrusové plody sú bohaté na draslík, vápnik, fosfor, zinok a sodík.
- Vitamíny. Citróny obsahujú vitamíny skupín A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
- Mikroelementy. To zahŕňa železo, zinok, fluór, meď a mangán.
Citróny tiež obsahujú tieto živiny (na 100 g výrobku):
- organické kyseliny;
- proteíny - 1,09 g;
- tuky - 0,28 g;
- uhľohydráty - 10 g;
- výživové vlákno;
- voda;
- sacharidy;
- popol.
Obsah kalórií v citróne je 30 kcal na 100 g. Jedná sa o nízku hodnotu, ktorá vám umožňuje používať ovocie na chudnutie.
Čistenie čriev s citrónom
Prospešné vlastnosti citrusových plodov umožňujú ich použitie pri čistení čriev. Citrón so soľou sa neabsorbuje do segmentov gastrointestinálneho traktu, prechádza nimi, vyplavuje toxíny, toxíny a zastarané zvyšky jedla.
Citrón a soľ môžu tiež pomôcť zbaviť sa opuchy. Pitie citrónovej soli pravidelne vypustí prebytočnú vodu z vášho tela.
Indikácie a kontraindikácie
Čistenie čriev citrónom a soľou sa vykonáva pomocou:
- opuch tváre a rúk;
- zlá výživa;
- obezita;
- nadúvanie;
- hnačka;
- nadúvanie;
- zápcha;
- ťažkosti v žalúdku.
V prípade ochorení pečene je čistenie kontraindikované.
Čistenie citrónom a soľou je zakázané, ak:
- suchosť gastrointestinálneho traktu;
- infekčné choroby čriev;
- choroby pečene a pankreasu;
- dehydratácia tela;
- podráždenie hrubého čreva;
- individuálna intolerancia;
- tehotenstva;
- problémy so zubami a ďasnami;
- vred.
Vďaka Fermented Citrus
Fermentácia je proces, ktorý zvyšuje liečivé vlastnosti výrobku a nasýti ho užitočnými látkami. Tento účinok sa získa fermentáciou.
Na prípravu produktu musíte citróny pokryť soľou. Vyberte nádobu vhodnej veľkosti a dôkladne ju utrite papierovou utierkou. Ovocie sa premyje vodou sódou. Na každý citrón sa urobí niekoľko rezov a umiestni sa do nádoby. Najvyššia soľ.
Je dôležité urobiť hlboký rez tak, aby soľ dosiahla buničinu. Nádoba s citrónmi a soľou sa umiestni na tmavé a chladné miesto na 3 dni.
Príprava soľanky
Ak chcete urobiť soľný roztok s citrónom doma, musíte si cez filter kúpiť 2 litre čistej vody alebo čistú vodu. Kvapalina sa naleje do panvice a privedie sa do varu, udržuje sa 6 minút v ohni a potom sa vyberie.
Pridajte do vody 200 g jednoduchej alebo morskej soli a nalejte 350 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Roztok sa mieša a ochladí na 35 ° C. Výrobok sa uchováva v chladničke.
Prihláška
Roztok sa vypije ráno, pred jedlom, 400 ml. Pridajte sladkosť alebo trochu cukru. Ak schudnete, vypite čistý roztok. Ak sa na čistenie používajú kvasené citrusové plody, konzumujú sa pred jedlom na niekoľkých plátkoch alebo vylisujú 30 g šťavy.
Pri očistení čriev a chudnutí je potrebné cvičiť po užití solených citrusových plodov. To umožní látke lepšie pôsobiť na škodlivé usadeniny.
Po niekoľkých pohári roztoku začne nutkanie na defekáciu. Označuje to prácu nástroja, pri ktorom sa škodlivé látky z tela odstraňujú. Pitie soľného roztoku je potrebné, kým čistá voda nezačne opúšťať telo.
Očista. Očisty. Čistenie vodou, soľou, enterosgélom, vriacou vodou
ČISTENIE VNÚTORNÉHO VODOU S TEPLOTOU SOLI
Záver
Na prevenciu črevných chorôb by ste do jedál z mäsa a rýb mali pridať citrón a soľ. Pomáha tiež pri prechladnutí a bolestiach v hrdle vďaka antibakteriálnemu účinku.
Pri konzumácii citrónov musíte dodržiavať normu. Zubná sklovina poškodzuje veľa citrusových plodov. Pred použitím produktu je tiež lepšie skontrolovať alergie.